Stages Hatha Yoga

Stages d’initiation au Natha Yoga

animé par Céline Bénichou (association Tilo)

3 heures autour d’une pratique du Yoga alliant postures (Asana), souffles (pranayama), gestes et contractions (mudra et bandha), formules sonores (mantra) et concentrations (dharana).

Cet atelier permettra de découvrir les bases de cette pratique ancestrale et porteuse d’énergie, de santé et d’équilibre du mental.

Pensez à prendre une serviette ou un drap pour poser sur le tapis.


Les dates
Dates à venir
Les tarifs
Tarif normal : 30€
Tarif réduit : 25€
+ 5€ d’adhésion annuelle à l’association Tilo
Renseignements & inscriptions
Céline Bénichou
celine@tilo-ayurveda.fr
06 60 93 19 49
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Prochainement !

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Anatomie Experientielle stage

par Beatriz A. Navarro
Les 8, 15, 22 et 29 novembre

Le corps en scène

par le Collectif L'Impulsion
Les 18 et 19 novembre

Atelier d’improvisation

par le Collectif L'Impulsion
Les 18 et 19 novembre

Théâtre Enfants/Ados

 
par le Collectif L'Impulsion
Du 25 au 27 novembre

Feldenkrais

par Le Moindre Geste
Le 25 novembre

Le corps en scène

par le Collectif L'Impulsion
Les 9 et 10 décembre

Atelier d’improvisation

par le Collectif L'Impulsion
Les 9 et 10 décembre